焦点学习分享第13天——日省吾身

七个小锦囊：

爱还是不爱时，不爱

去还是不去时，去

买还是不买时，不买

说还是不说时，不说

给还是不给时，给

吃还是不吃时，不吃

做还是不做时，做！

      我是我的观察者，今天能够体会到这句话了。审视自己的言行，情绪的起伏，发现了一个有意思的现象。人和事有两种，一种是赋能加持你的，一种是消耗干扰你的。人所有的成长无外乎让自己靠近并成为第一种人，同时得学习实践不被第二种人拖进泥沼，甚至能把每一次问题当作自己提升的机会。虽然难，但也不是不可能做到。比如，今天，给自己打分，还不错。