原谅自己

原谅自己。“在你感到自己失败的时候原谅自己。放弃为了改变而使自己感觉糟糕的做法。在你陷入自己的缺点之中时，那种糟糕透顶的感觉会加深旧习惯并阻碍你做出改变。用自我控制的力量重新确立自尊和自律。”当我面对自己失败的一面时，我面对的同时，回到家第一件事就是打扫卫生，我会先从马桶开始清理，仔细地擦洗釉面，仔细地清理水箱，打扫卫生的时候是给自己一个暂停的机会，给自己缓冲的时间。我知道清理完之后给自己一个新的开始，此刻我享受此时此刻。