家长日刊（12）别让给你的过渡期待毁了孩子的一生！

新学期开学才不久，一则 “儿子考98分，家长患抑郁症”的消息冲上热搜：秦女士是杭州一所重点小学的老师，她对5岁儿子的标准永远是100分，即便儿子考了98分，秦女士都会觉得非常失败，因为她自己班上有一半的孩子考了100分。教得了别人的孩子，自己的孩子却十分“愚钝”。为此，秦女士患上了严重的抑郁症。

很多父母都望子成龙、望女成凤，将自己的希望寄托在孩子身上，试图通过孩子来实现自己的抱负，以证明自己并非无能之辈，“瞧，我孩子的成功就足以说明这一点……”

但是，父母过高的期望让孩子背上强大的思想包袱，由此产生一系列情绪反应，这个过程一般是这样的：

第一阶段：焦虑与恐惧

孩子了解到父母无限美好的期望之后，会担心不能达到目标怎么办?担心与压力会逐渐让孩子感到焦虑。

第二阶段：逃避或回避

如果第一阶段没处理好，学业不良会使孩子觉得自己让父母失望了，从而会更加焦虑，影响孩子的行为、智力及人格，表现出退缩、过度顺从、逃避等。

第三阶段：对抗或抑郁

家长越来越多的失望会激起孩子的不满，同样，家长言语、行为的不满会刺激孩子的不良反应，亲子关系越来越紧张：“不是在沉默中爆发”——对抗，“就是在沉默中灭亡”——抑郁。更多的孩子可能拒绝上学、视父母为路人、离家出走等。

家长要明白，最好的期望是让孩子稍加努力后就能实现。就好比摘桃子，不用跳就能摘到桃子会使人产生惰性，怎么跳也摘不到桃子会使人失望；使劲跳起来才能摘到桃子才富有挑战意义，会使人充满希望。为此，家长要做的是：

1、注重孩子的感受

有些家长在孩子取得优秀成绩时，会异常高兴；但当孩子成绩稍不如意时便会怒气冲冲。

其实，面对成绩，只要孩子感到满意，家长就要学会认同，可以说：“你真棒！”不要打击孩子或者和孩子的情绪唱反调。否则，以后他再也不会向你汇报情况了。

2、不作无谓的比较

有些家长在得知孩子的成绩时，会习惯性地问：“你们班上第一名是谁?某某某这次考了多少?”

这样的做法会打击孩子的学习积极性。孩子有进步，家长在表达高兴的同时，可以说：“告诉妈妈，这次进步这么大，你是怎么做到的？”把孩子的现在与过去相比较，只要是进步了，就要表示鼓励。

3、定合理的期望值

有些家长，无论孩子取得多好的成绩、多大的进步，总是不满意，提更高的要求。殊不知，这样会让孩子无所适从，焦虑重重。

针对孩子的自身情况，提出合理可行的期望，好孩子是夸出来而不是压出来的。多一点鼓励和表扬，少一些指责，让孩子在轻松愉快之中健康成长。

总之，期待无罪，但要合理且适度，适度的期待和爱有如“好风”，助孩子“上青云”。