【家有青春期女儿】原来我才是和女儿吵架的导火索（2023269）

之前每周日送女儿回学校的时候，我总说女儿一到上学前就会跟我吵架，给我的理解就是她不想回学校上学。

上周六写文章时候刚好听了视频中一位老师以打工人的角度解读现在学生有多辛苦，便很理解女儿不想回学校的心理了。（其实即使不听那位老师讲的视频，我们也知道，都是从那个时候过来的，也知道上学的苦，可是又有什么办法呢？这时候不受苦，长大了只会更苦！）

我便在周日当天刻意留意我和女儿之间的沟通和状态，才发现真正的导火索是我自己。

让我意识到这个情况的是其中的一个行为：本来前脚还和女儿开开心心的讨论着动漫里音乐的好听之处，女儿去洗澡，我便去厨房帮老公做饭，在厨房和老公错开位置的时候还轻轻的从背后拥抱了一下他，结果女儿一次次的叫我，让我给她拿这拿那的时候，觉得她没有把东西提前准备好，一着急语气突然变成了很生气的样子，嗷的一嗓子！（感觉把自己都吓一跳）。

再从老公身边经过的时候，也不像刚才那样柔声细语了，直接说了句：“起开！”给我老公整一楞，感觉前后就不是一个人似的。我也是在跟老公说完起开这句话的时候，突然意识到自己的语气有问题的。因为这个时间太短了，让自己也惊叹自己为什么有这么快的转变。所以我便试着很快的调整了自己说话的语气和方式，赶快恢复到刚刚那个轻声细语的妈妈，发现一切就都恢复了正常的沟通状态！

也就是说如果我不急挠的，和女儿应该是不会发生争吵的。那周六她从学校回家时的你侬我侬的状态会一直持续到她返校的。（这个是不是可以作为《学习学习》那本书中提到的提取案例的方法的应用呢？）

有了这样的想法，我便刻意让自己保持那样好的状态并用各种理解女儿想法的态度去和她沟通交流，果真一直把她送到学校里，她都没有跟我像往常那样唧唧歪歪，我俩一直有说有笑的。到了校门口的时候，我们俩还一起寻找和她穿同款校服的同学，担心她穿错校服。

这么细细想来，我才是每次和女儿吵架的导火索，所以一个情绪稳定的妈妈是太重要呀！想让女儿健康快乐的成长，我也得好好的调整一下，让自己成熟起来，做一个情绪稳定的好妈妈。