运动人生

成功说服我对象一起跑步运动

2019-07-21  本文已影响30人  彭小帆

今天是个特别的一天,今天,我说服了我对象,让她也加入了每天晨起跑步的行列中。

真的,能说服我对象和我每天早起跑步,比我自己坚持跑步好长时间,我自豪多了。

我以前就极力的邀请我对象,和我一起运动,来个对象之间,双剑合璧啥的。可是,我对象这个人,性子比较疲懒,说啥也不想动弹,就跟死猪不怕开水烫一样。当时气的我啊。。。后来我看她身体也挺好,索性我也就不管了。

但是,最近到了夏天,天气闷热,空气湿度大,对象她身上起了湿疹,痒的不行,总是用手挠,青一块紫一块,买了好几种药,像999皮炎平,炉甘石,三伏贴啥,但是还是治标不治本。我看的实在是着急啊。

然后,发现这样也不是个事啊,就跟对象郑重的说,

“如果你想缓解你的皮肤湿疹瘙痒,或者想彻底的治好它,晚上能有个好睡眠,我倒是有个非常棒的方法。”

“什么方法,赶紧说!”,对象急切的说道,

“我如果说了,你能听我的,并且坚持执行下去吗?”

“只要有疗效,我豁出去了。”

我一听这话,高兴的不得了。 为了保险起见,我又紧接着问道,

“跑步,每天都要进行跑步运动。”

“跑步能有疗效?” 对象狐疑的问道,

“当然,你这湿疹就是因为进入体内的湿气,身体不能及时排出导致的,如果每天都运动,出出汗,那么湿气就慢慢排出来了。而且,运动不光能对湿疹有很好的疗效,运动还能锻炼你的体魄,是你越来越健康,越来越有气质。”

“那我试一试!” ,对象信心十足的说道,

“行,那你得听我的,得坚持运动,半个月就会有很好的效果。而且咱们得定个规矩,如果你某一天发懒,不想运动了,那我你得给我打100元钱。”

为了让对象能坚持,我就给她定了惩罚措施。

“嗯,好吧!”对象咬咬牙说道。

然后,我今天早晨就果断把对象拉到公园,进行了和她约定后第一次的跑步运动。

看着她跑的满头大汗,呼哧呼哧的,更坚定了我的决心,一定要想法设法的让我对象坚持运动下去,实在是她的体格太差了。

嗯,我会继续监督她、鼓励她的。

今天是我坚持写作的第28天
今天是我记录早起运动的第14天

哈喽,大家好,我是小帆,是个坚持写作,有点想法,有行动力,乐于分享的小帆。大家喜欢我写的文章可以点个赞呦。

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