取经行动866/1001（18.4.1）

三个模块

01你的耳朵骗了你

02看见你的孩子

03爱的倾听艺术

在培训现场，请大家遵守三不原则：

1不指责（可以有任何的观点，没有对错好坏之分，表达感受）

2不评价（带着真诚的心，会出现情感的释放和交流，放掉分别心）

3不羞愧（不因自己的某个状况不舒服，完全接纳彼此）

01你的耳朵”骗”了你

耳听为虚，眼见也不一定为实。

你只关注自己想听到的。

举例：你谈了男或女朋友，分手了，回家跟父母说，说为什么分手，怎么不合适了。然后父母怎么表达的呢？谈个朋友说分手就分手，怎么就那么容易呀，你现在都多大了，还能找个像小丽一样好的女孩了吗？

请问：父母真的听见你分手了吗？你说了很多理由，父母听到了吗？

父母是不是只顾表达自己的意见和想法？

所以，我们要听懂父母对我们的爱，听懂父母预言背后的东西。

当男女结婚，有了小孩，孩子慢慢长大，我们开始收到一些来自学校同学和老师的反馈，说你的孩子上课总是做小动作，说你的孩子总是不认真听讲等等，你是否从别人嘴里认识自己的孩子？

试问：我们大人会喜欢从别人嘴里来认识我们吗？我们喜欢别人给我们贴标签吗？

我想我们更喜欢说，如果你想认识我，请直接来找我哈。不要听别人对我的评价和评论。

每个人，都希望自己是好的。一生都期望——“我很好，我有用”。

所以，我们要清楚一个人TA行为背后的原因是什么？不要被耳朵欺骗了。

02看见你的孩子

孩子越长越大，父母发现孩子越来越不听话？为什么呢？

举例：

一个妈妈找到Tina老师，说孩子最近说到考试就呕吐，而且还当着她的面呕吐，总是在面前这里一堆，那里一堆，感觉孩子就是故意的。

请问，你怎么看呢？

是因为父母没有听到孩子的表达，所以孩子用不听话的方式或用身体出现反应的方式来反馈给父母。这个时候如果父母没有高度的敏感性，前期孩子的呕吐是精神层面的，如果还是一味的要求孩子，说考试怎么重要等等， 孩子的身体或许会出现更加严重的反应，到时候有可能就变成了生理性的病症了。

每个父母都带着期待去带大我们的孩子的。我们的父母也是一样，就这样一辈一辈的复制着。

如果我们懂得这些，那么我们要看清的是，到底我们需要从孩子身上实现的是我们的期待还是孩子自己的期待？是孩子的需要还是父母你的需要？

一旦这些需要被你看到，真正的看见就是爱。

举例：

刚出生没多久在怀抱中母乳中的宝宝，当妈妈看到孩子吃奶的时候，这时候孩子的眼神和母亲相视，当时母亲心情是什么样的呢？

应该是充满了慈悲和爱意的。因为那是你用心和爱看向了孩子....

婴儿仰望他的母亲，在母亲眼中看到了他自己。

互动——两人彼此对视:你从对方那里看到了什么？

03爱的倾听艺术

当孩子向你表达一个疑惑，你要帮助他们说出自己的感受，别着急给意见。

用“嗯，然后呢，还有吗？”接纳的聊天过程。

要相信——每个人通过自己的个体找到自己内心的答案，才能被自己接受。

说出的话属于大脑层面，倾听的时候需要用心来感知。“听”字的繁体为 十目一心耳为王。

每一个我们自己都足够好了，那就让我们更好的成为自己。