《梦华录》赵盼儿救顾千帆:真正优秀的人,先处理事情再处理情绪
某节目中,言承旭表示自己对人很敏感,他每次都想约何炅出来,但每次都没有勇气,因为他觉得何炅会很忙,害怕麻烦到何炅。
对此,何炅则建议言承旭说:“你要学会一个词叫钝感力。就很简单,对很多事情不要那么敏感,不要那么着急去做判断,你顿一点,你慢一点,就是要做减法的人。”
何炅认为现在的我们,接受的讯息太多也太繁杂,而且这些信息还不知真假,如果我们对这些信息过于敏感的话,我们就会被误导。
有时候,没有必要非要争个对错,也没必要太过于敏感。
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钝感力是种能力,是需要学习的。
在书籍《洞见不一样的自己》里,也说到:保持钝感,不要把情绪带到工作中。
在工作中放纵情绪,其实是不靠谱的表现,除了你自己,没有人会为你的情绪买单。不把情绪带到工作中,是成年人该有的自觉。
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读着里面的文章,不知不觉中得到了升华。正如洞见公众号所说的那样:助力洞见不一样的自己,成为更好的自己。
当我们在工作中感到迷惘,做事没有方向时,可以在这本书里得到力量和启发;当我们不会调整心态,被负面情绪困扰时,可以在这本书里学着如何改变心态;
当我们不知道如何正确地与家人、同事和朋友相处,难以维系良性的亲密关系时,也可以在这本书里学到解决的方法.......
《洞见不一样的自己》从认知,自律、修养、人际、情绪5个角度来阐述,致力于个人的思想行为提升、内心的强大和改善。
而何炅老师一开始所说的“钝感”就属于以上5个角度中的情绪,情绪每个人都会有,但为什么有的人不受情绪影响呢?
其实并不是他们不受情绪影响,而是他们已经学会了管理自己的情绪,学会了如何和情绪共存。
1、真正优秀的人,先处理事情,再处理情绪
在《梦华录》里有这样的一幕:
赵盼儿路遇顾千帆受重伤昏迷,她先是观察顾千帆的伤势,接着马上把皇城司的信号发出去,被人质疑她是否是皇城司时,她一概不理,争分夺秒地专心开启救治工作。
当看到流出的血是黑色时,赵盼儿知道刀上有毒,于是不顾别人的阻拦,用力按压伤口,把毒血挤出来,然后再用蜂蜜来止血,顺手还把自己的围巾用来包扎伤口。
在看到陈廉带人来时,赵盼儿把顾千帆的伤势和情况都告知对方,最后还说了一句:我什么都没看见!
等人走后,赵盼儿看到船上的打斗痕迹和顾千帆留下的血迹时,她终于忍不住蹲在地上哭了起来,还自言自语地说:“赵盼儿,你记住,你刚才什么都没有看到”。
这一段剧情中的赵盼儿冷静沉着,不知道的还以为她和顾千帆真的是陌生人。
但其实不然,顾千帆除了是她的爱人,还是皇城司,他有自己的使命和责任。
而赵盼儿也明白,她能做的就是为顾千帆争取时间,所以她看到顾千帆受伤后的第一个想法是救人。
在顾千帆的手下过来时,主动说明顾千帆的受伤情况,避免大夫重新浪费时间检查;还说自己什么都没有看到,避免对方再盘问她,从而为顾千帆争取更多的救治时间。
难道赵盼儿不害怕吗?
她当然害怕,这是她那么多年才遇到的让她心动的人,她比任何人都害怕顾千帆出事,所以在顾千帆被人救走以后,她才捂嘴蹲在地上哭。
说到底,赵盼儿也只是人前冷静人后害怕哭泣的小女子罢了。
image.png真正优秀的人,都是先处理完事情后,再来处理自己的情绪,赵盼儿正是这样优秀的人。
看到这里,我才明白,为什么赵盼儿一个弱女子能够把茶楼开到东京这么繁华的地方,还能做得有声有色,原来跟她的这一点有关。
李小龙曾经说过:“我们一定要克制自己的情绪,不要被情绪所困扰,不良的情绪只会阻碍到我们学习或发展事业,这也是发展了解自己其中的一个步骤。”
生活中的我们也是一样的,无论遇到什么难题,先解决完事情,然后才来处理自己的情绪,这样的处事方法能够让我们走得更远。
2、优秀的人不是没有情绪,而是会管理情绪
乔·吉拉德说:“弱者任思维控制行为,强者让行为控制情绪。”
一个情绪稳定的人很难得,但一个能够控制自己情绪的人更难得。
岳云鹏在德国进行巡演时,接到家里的电话说父亲病危,当时的岳云鹏听到这个消息很痛苦,但马上就是表演了,他只能擦干眼泪登台演出,为观众带去笑声。
image.png等到表演结束后,郭德纲主动跟观众说明这件事时,有些观众还以为郭老师是在开玩笑,当看到岳云鹏满脸泪水时才知道这件事是真的。
当岳云鹏结束工作回家时,父亲已经永远地离开了他。
其实,当时的岳云鹏在得知消息时,即使他改机票回家也不算违反规定,但他却不愿意辜负特地来看他表演的观众,即使忍着再大的痛苦,在台上依然是该笑就笑。
成大事者,谁没有经历过一两件糟心的事呢,但他们却不会把这些糟心的情绪带给别人,他们会用自己的行动来管理好自己的情绪。
有人说公私分明的人看起来不近人情,但往往这些人在工作中更容易得到别人的信赖,因为在他们眼里,生活是生活,工作是工作,工作和生活是应该被分离开来的。
人与人之间的情绪,是会被传染的,不但好情绪会被传染,坏情绪也不例外。
如果一个公司里,大家都是把情绪带到工作里来,那么会把这些坏情绪传递给同事,同事无辜被冤枉也很委屈,于是再把这些坏情绪传给其他人,那大家的工作效率会变低。
结语:
越长大越发现,人活在世界上就会面临各种各样的糟心事,但这就是真实的生活,要想生活过得去,就得学会处理好自己的情绪。
正如《洞见不一样的自己》这本书所说的那样:保持钝感,学会用钝感力来处理自己的情绪,别太过于敏感。
这样我们的生活才会越过越开心,有些事情并不是非黑即白,很多问题也没有一个准确的答案,钝感力能够让我们活出自己喜欢的样子,也能更好地与这个世界相处。
不是每一种观点,都可以叫洞见,《洞见不一样的自己》这本书里的60个让你少走弯路的智慧锦囊,你值得拥有。