我们都有抑郁过，只是不敢解脱。

不愿意相信乔任梁过世，更不愿意相信乔任梁因为抑郁症过世。

太突然了。

抑郁症这个潜伏在人间的杀手真的好可怕。

藏起自己的情绪，人前活泼开朗，人后默默的承受着精神折磨，也真是心疼。

因为是抑郁症，所以离开对kimi乔任梁来说应该是最好的解脱吧。

01

说到抑郁症，我发现最近周围开始零零星星的有人在说，看了一些抑郁症的文章，感觉自己完全符合病情。

说实在的，说到抑郁症，好像我们很多人都不拿抑郁症当成一种病，甚至都不了解抑郁症到底是一种什么样的病。

就像别人跟我们说，生活太艰难了，活的我一点都不快乐，每天失眠到深夜，还不如死了算了。

听到类似于这样的话，我们大概都会不屑一顾，不当回事，顶多说一句：你想太多了，或者是看开点，一切都会过去的。

对啊，孤独绝望的抑郁症患者，他们的黑夜无比漫长。也就是在这漫长的黑夜里，悲伤在扩散，绝望在蔓延，当他们的世界只被这两样东西侵占时，解脱是唯一的选择。

是啊，像我们这种没经历过抑郁症的人总会觉得他们矫情，他们无病呻吟。可是我们不知道抑郁症带给一个人的痛苦到底有多痛苦，我们也想象不出来抑郁症患者关起门来一个人如何承受绝望。

02

看新世相的一篇文章，说的是一位抑郁症患者的故事。

故事是发生在惠子身上的。

惠子是一位典型的抑郁症患者，自杀三次，三次都被抢救了过来，如今却身患绝症。

惠子第一次自杀是在2001年，云南，当时她是一位自由撰稿人。因为父亲又要结婚了，是他的第四次婚姻；因为从小疼爱她的五舅自杀了……

惠子第二次自杀是在2005年，南京，当时她是江苏最年轻的女主播。因为工作各方面原因。

惠子第三次自杀是在2010年，广州，这时候她已经结婚生子。因为公婆知道了她患有抑郁症，在老人眼里，这就是神经病；因为出书，孩子他爸认为他在书里没有给任何一个孩子灌输真善美的正确三观，说她只是为了自己出书，说她是他见过的最自私的人。

如今，又是一个五年过去了，惠子却患上了恶性肿瘤。

故事中，惠子说：我没有办法甚至也不想告诉他们，我多么需要他们的支持，哪怕一个鼓励的眼神。

所以，对于抑郁症患者，理解他们是多么重要的一件事。

惠子的故事真是一个残酷的不能再残酷的故事。

我们不是惠子，理解不了她对这个世界的绝望。

我们不是抑郁症患者，理解不了抑郁症患者对这个世界的绝望。

每一秒，都在为情绪所控；每一天，都在生与死中纠结。

03

确认kimi乔任梁过世的时候，我发了一条微博：这个世界，是时候去关注抑郁症患者了。一味的谴责与远离，只能让抑郁更抑郁。抑郁，不是一个人的问题，而是这个世界的问题。

不瞒你们说，我曾经也有过轻生的想法，我身边有很多朋友也都有过轻生的想法或举动，

但我们不知道有过轻生想法的那个时候，我们有没有抑郁。之所以没有付诸行动，是因为我们害怕死亡，也谢谢自己的胆小，悲剧没有发生。好在，现在的我们都过的很好，工作顺利，家人健康，爱情甜蜜，生活幸福，这就够了。

愿有抑郁症患者的人能够早日得到治疗。

愿正常的我们一定要对他们温柔以待。

因为，抑郁不是一个人的问题，而是这个世界的问题。