学了时间管理,你这样做了吗?
记得以前曾看过台湾作家林清玄的散文《和时间赛跑》,主要写了作者小时候因为外祖母去世,知道了时间过去了就永远不能回来了,所以他总是跑着回家,跑着写作业,不断地和时间赛跑,最后成为台湾最高产的作家。
这里作者不由自主地把时间当成了他的伙伴,他的对手,所以最后和时间至少打成了平手。
而近年,随着社会节奏的加快,城市生活丰富多彩,人们为了自己能有更高的收入,更多的享受,不断追求做事的效率,即在单位时间完成尽可能多的事情。
可是,人们总是在赶事情的节奏中变得茫然无措。因为外面的世界太精彩了,又想享受又想提升自己能力。所以,时间管理的概念和相应的知识课程应运而生。
那么时间能真的被管理吗?
在李笑来老师的《把时间当做朋友》中,作者说,时间是无法管理的,能管理的是自己的行为。
与其管理时间,不如把时间当做朋友。
这里时间又被看成一个活生生的人,像一个执拗、沉默而猛烈的家伙,管不住只好说:“哥们,咱俩和好吧。”
这其实是人们的一厢情愿,时间无论你管理或不管理,它都在默默流逝。从古至今,时间只是人们的主观感受,从整个宇宙的发展来看,每一段时间都是浩瀚的时间中的一个水滴,没有开始,也没有结束。
学了时间管理,你这样做了吗?运用黄金圈法则:我想利用好我的时间,是What ;因为时间利用好了,我就不会经常加班,减少焦虑,同时能让我有更好的时间进行个人成长,增强我的成就感,这是Why;那么进行相关的方法,比如记时间日志和复盘能让我清醒地完成这些过程,这是How。
我在彭小六老师的梦想晨读活动中学习了《把时间当做朋友》,小六老师提醒我们,这本书写于10年前,现在我们进行时间管理的相关软件比如吞青蛙、番茄钟等方法可以更好地利用。
可是我下载尝试过后觉得这样过于依赖手机,有时候会遇到充电或突发现象不好操作。相反我用笨的办法反而更适用。
我买了两个不同的手掌大小的本子,一支笔,随时放到手包里。
每天晨读结束后,我先制定一日主要计划,包括工作和学习、写作方面的内容。
最近,我把和家人关系具体做法放到第一项,因为我觉得和谐的家人关系能让自己更加静心投入学习和工作。
因为我是一名老师,工作方面我会把当日德育处工作和语文教学中必做事列入计划,工作有目标,有落实,就会让自己的成就感更强。
李笑来老师在书中说,不要过于执着“寻找更适合自己的工作”,其实这只是自己偷懒、拖延的借口,想象着自己如果从事特别感兴趣的工作 ,一定会如何如何。那是因为你没有把当下的工作做好。
只有从当下的工作中做出一定的成绩,得到更多人的认可,才会从这项工作中发现更多的兴趣。
语文教学中我把每日复盘课堂也作为内容之一列入。
自我提升方面把日更和阅读列入。
然后,我在另一个小本上记时间日志。从开始晨读时记录,先估计可能所用的时间,然后事情结束后及时记录实际所用的时间。
刚开始,我觉得记时间这件事只是提醒自己要做哪些事情,而不是漫无目的地把一些时间浪费在浏览网页、刷手机方面。
后来我发现自己并没有对每天的时间记录和每天的生活进行反思。所以当我读到成甲老师每天花1---3个小时进行晨修反思时,我找到自己最近的短板了。
所以,我每天早上7点10分开始写反思日志,也是用笔写在本子上。感觉早晨的头脑清醒,整块时间也较充足。
通过反思,才发现自己很多事情虽然做过,但当时并没有及时运用刻意练习和迭代形式,听过的逻辑思维、精英日课等内容只是“过耳云烟”,听的目的性不强,思考得也少,更别说在现实中运用了。
所以我有意识地在听完快速地把所听感受简单记一笔,作为一种知识的拓展,作为日更的素材之一, 也许会在以后打通知识堵塞时有所体现。
记录虽然进行了一段时间,我还是觉得自己的时间其实都安排得很满。尤其是工作中如果有突发情况,当日的复盘课堂就会完成不了。但是如果不这样排,我又觉得不合理,现在这一块我仍在摸索中。
而日更,我是早上8点20用5分钟先完成当日日更的主要框架,晚上9点多开始写。最近发现其实写千字文其实可以在一个小时完成,但是往往把很多时间花在选图、排版甚至投稿方面,甚至有一次因为后续的工作竟然花了近一个小时。当时都快奔溃了!后来,决定利用碎片化时间完成后续事情,如果出现意外情况,也绝不纠结完美,只要完成即可。
最后就是对照计划和时间日志,看看是否合理,第二天再进行调整。
最快乐的是有一天完成工作比原来提前了整整一个小时。反思后发现当日工作中的被安排的内容不多。
这就是我的时间管理。目前我还是觉得自己的时间总是不够用,如果稍微随意一些,比如和同事聊天,一些管理工作自己如果亲力亲为多了,就不能按计划完成相关的内容。
痛并快乐着,这就是我学习了时间管理后的状况。
无戒日更挑战营第5天