意识到底是个什么鬼？

谈到个人内在或心理方面的知识，就不可能不触及意识。

看到这两个字，我就满脑子的搜索它的定义。满脑子浆糊，那就试试从书中找答案吧。

意识是某些我们能感觉到，而且有能力引导其方向的事件，诸如情绪、感觉、思想和企图等。                                              ——米哈里•契克森米哈顿《心流》

这句话看起来还是有些抽象，再说看看这句。

意识的功能是搜集组织内外的一切资讯，加以评估后，由身体做出适当的反应。                                                            ——米哈里•契克森米哈顿《心流》

在百度上你可以找到意识的标准答案。在这里我就不复述了。

每个人对同一件事情会有不同的反应，也就是，我们的意识对同样的外在资讯会做出不同的反应。

那么，我们是怎样形成自己“独有”的意识呢？是“学”来的，从我们成长的外部环境学来的，通过我们周围人，尤其是父母对各种事情的反应中学来的。

我们一直以来都认为你的意识就是你自己，这是我们自己让自己大脑做出反应。

但其实这一切对外在事物的反应，都是从小到大潜移默化的从“他人”那里学来的。

你认为你的大脑就是你自己，你在控制你的大脑？恰恰相反，常常是是你的大脑在控制你。

咱们来做一个实验：

让你的大脑不去想任何事情，让自己从思维中解放出来，停止思考，你能坚持多长时间？

对是坚持，要让大脑不去思考，是需要刻意努力才能做到的。

你的大脑和你究竟谁是主人？谁是奴隶？

这里又提到一个词思维。

思维和意识的区别又在哪里？

思维和意识不是同义词，思维只是意识的一小部分。如果没有意识，思维将不复存在，但是意识的存在不需要思维。
      ——埃克哈特•托利《当下的力量》

意识是思维等等前提，而思维又影响着意识。思维强调过程，意识强调结果。

一个人可以不管外界发生什么事，只靠改变意识的内涵，使自己快乐或悲伤。                                                              ——米哈里•契克森米哈顿《心流》

对，在《心流》这本书里强调通过控制意识，达到“心流”状态，来找到幸福感。

而在《当下的力量》这本书中作者埃克哈特•托利却直接要我们停止思维，只关注当下的这一刻，感受到“本体”，从而获得幸福感。

有没有被我绕晕。

好吧，我承认自己还没完全弄明白意识到底是个什么鬼？

看来我还要继续努力。

哪位战友能够解释清楚意识是什么的，还望不吝赐教。

作者：张艳红，愿我的文章对你有所帮助，伴你成长。