《遇见未知的自己》：面对原生家庭之痛，怎样的觉知和认识，会让我们

昨天在文章中提到的那个闺蜜，她的性格就是总抱怨，我常想，挺善良的一个人，为什么是这样一个性格呢？

因为我们是小学同学，小时候我们两家住得很近。我一下子想到了她的父母，她妈妈好像就是这样的性格，平日里总数落她爸爸和她。

看来是原生家庭造成了她这样的性格，她内心一定也很苦痛。

面对原生家庭之痛，怎样的觉知和认识，会让我们好受一些？

人类所有受苦的根源就是来自不清楚自己是谁，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西。

我们究竟是谁？这个“谁”，实际上就是那个真我。

真我的本质是追求爱、喜悦、和平。

喜悦和快乐是有差别的，快乐取决于外在的东西，容易消失。而喜悦是由内向外绽放的，一旦拥有，外界夺不走。

原生家庭给我们带来的一切，都是外在的。喜也好，悲也好，不由我们控制。

但我们永远可以掌握对这一切的回应方式，这是决定我们摆脱痛苦、走向快乐、幸福的关键。

从某种意义上来说，原生家庭的痛也是我们业力的展现，我们要接纳、要臣服，要振奋自己，积极学习新知、探索新的事物，并努力做到改变。

此外，我们还要学会感恩，感恩父母给予我们生命，感恩原生家庭的经历给我们带来成长的动力。

感恩会带来更多的谦卑、更多的福分、更多的快乐。

我想，我该找闺蜜好好聊聊了，一个人的认知变了，生活才会改变。