眩晕症的调养方法

眩晕症的调养方法

在日常生活中有很多的人都出现过突然头晕的症状，发作时常常会感到天旋地转的晕，睁眼时自觉周围物体沿一定方向与平面旋转，或左右摇晃感，闭目时上述症状减轻。患者常伴有恶心呕吐、面色苍白、出冷汗及血压下降，去医院挂了很多天水还是不见好转，医生称这种病是：眩晕症。

眩晕症形成的原因很多，有肝阳上亢型，气血亏虚型，痰湿过重型等，这几年也调养了不少眩晕症的人，一般用自然疗法连续做三天症状都会减轻甚至痊愈。

特别是今年太阳公公一直休长假，空气潮湿，天气阴冷，上周连续调了三例眩晕症，效果还是比较理想的，把调理的小方法分享给大家。

眩晕症的调养方法

1.首先要在耳后，枕骨下沿，肩颈处拨筋，往往是拨完筋之后很多患者的症状都会有所缓解。

眩晕症的调养方法

2.在颈部、肩井、膀胱经刮痧。

眩晕症的调养方法

痰湿过重的连同臀部和腿部都要刮透，气血特别亏虚的可选择大椎、肩井、曲池、委中穴刮痧。

眩晕症的调养方法

3.选穴艾灸。

艾灸之前必须要先拨筋加刮痧疏通经络，再根据症状选择适当穴位艾灸。

艾灸主穴：

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风池，风府，合谷，命门，脾俞，胃俞，百会，印堂。

眩晕症的调养方法

如伴有头疼可加列缺。头晕呕吐着加足三里。

如果患者面色无光，嘴唇无血色，头脑有种空的感觉，精神容易疲惫，懒言不思饮食甚至伴有心悸失眠的，是属于气血亏虚型，想要补气血一定要先补脾，脾是根，如果脾虚，我们吃下去的食物就不能转化成气血，所以如果不先补脾，吃多少的补药都没有用。

补脾建胃的选穴：

脾俞，太白，神阙，足三里。

心悸失眠选穴：

神门加涌泉也可以用神堂加太溪。这两组穴位都可以达到心神相交的功效

如果食欲不振可选择章门穴和关元穴。

如伴有面红耳赤，头晕眼花，恶心，呕吐，口苦。这属于肝阳上亢型，不但要疏肝理气还要兼并兹阴补肾。

开四关：艾灸合谷加太冲。

降肝胆火：艾灸风池加阳陵泉。

滋补肾阴：艾灸肾俞加太溪。

消炎清热清肝火：艾灸照海加肝俞。

如果眩晕特别严重，连续做了三次还不能解决，大椎、肩井又特别堵的话，可以因人体质选择刺络放血疗法，效果立竿见影。

眩晕症的调养方法

总而言之，在调养过程中，要活学活用，不能照本搬章，一定要根据症状的不同随时变换调养方法，或增减艾灸穴位。

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