第十四期第二组13号君君第三节课后作业

自律改变生活

现在工作的这家幼儿园的装修已经到了中后期，很多事情积压在一块，感觉特别的忙碌。但是工作的效率又不是那么的有效，于是我用了列清单的方法，我要做哪些事，哪些重要，要事第一。把事情罗列出来后人也轻松了很多，之前在做第二次作业的时候腾哥给我了很多的建议，我具体要达到的目标，我要做什么都应该要细化，之前写的东西都太片面了。

之前腾哥说了我们在最开始学期时间管理时候并不是系统的，所以当我们系统的学习了时间管理，我们就可以从三个维度来制定自己的对未来安排，生活、工作、学习。生活中的碎片时间都是可以灵活运动的。

那如何打造个人的品牌并实现盈利？

其实我之前一直都没有去想过学完就可以马上去打造个人品牌我觉得我在践行时间管理的这条道路上还有很长远的路要走，不是一下子就可以走到了，所以我需要跟多的去学习写。同时我也一直在思考，在我所工作擅长的这个领域的市场究竟要如何去运作，我有什么优势？我需要提升什么才到做成自己的个人品牌？

一、我的梦想

我的梦想是在我35岁时能年薪百万，在我32岁时能成为大型集团幼儿园的总园长，买我喜欢的车沃尔沃s90。每年去2个国家旅行，成为幼儿时间管理的讲师，成为学前教育的专家，给带我女儿更好的教育，有更多的时间陪伴家人，跟我先生一起每年能一起外出3天，拥有健康的体魄，曼妙的身材，优雅的气质。

二、为了完成梦想我需要做的有哪些

先定好一年目标

（1）生活方面：

1、我需要合理安排好自己一天的时间段，确保有足够的休息时间和学习时间。现在每天手机10：:45一定sleep time  这样对我以前彻夜玩手机的习惯完全改善，并且一定能在12点睡着，我的睡眠状况有了很大的改善。接下来的目标是让自己能在11:15前睡着，所以我需要把握的时间更为紧凑的去安排。

2、膳食营养

在幼儿园里上班一直都是7:30左右，因为以前睡得晚早起就很难，早餐不定时，现在早上6点左右就完全起来了，能每天都吃早餐，有时候也在家做早餐，需要提升的是早点时间段的合理安排。

3、身体健康

每天步行1万步无论多晚我都在坚持现在已经践行1周的时间了，在上周末我也开始去健生房锻炼，每周去做有氧运动2小时，器械1小时，瑜伽2次。目标是从102瘦到92斤。本周已经锻炼2次，需要跟进的是瑜伽。

(2))工作方面

1、园区建设

在4月底所有的硬装全部完工。设施设备的采购定好人员采购。

2、师资建设：招聘骨干教师6人，应届毕业生6人，保育员4人，厨师2人，行政人员2人，保安1名，现在已经完成骨干教师4人，行政人员1人。4月需要达成目标是招聘新教师4~6人，招聘一名厨师。

3、招生目标：新园开园150人入读，报名目标是200人

4月的主要任务是收集名单，完成招生指标20人招生，5月招生指标是40人，6月招生指标是40，七月招生指标是40人，八月直白是40人。

（3）学习方面：

1、关于阅读：我需要今年阅读学前教育书籍10本，管理书籍10本，心理学书籍10本，育儿书籍10本，幼儿教育期刊每月至少1本。

所以我需要每月阅读1本以上的学前教育的书籍，每月1本管理学书籍，1本心里学书籍以及1本育儿书籍。我初步计算了一下平均每天要阅读60页书籍，先阶段我在习惯阶段每天阅读书籍占时只达到了10页，这里我需要储备的还远远不够，所以我需要制定好月阅读书籍的清单，并落实到每天读到哪一页，除此之外还需要不断的输出，我采取一本书一个思维导图的方式来逼迫自己成长。

2、培训方面：

①关于幼儿园管理的培训我参加了业务园长学习和幼儿园园长品质提升，两门课程加起来一个有48天的课时，每次课堂教学的时间是6小时，晚上研讨3~4小时，除此之外还有一些地方政府的培训，所有的课时加起来一共有340小时的录音，如果每天都听一小节，今年还需要外出培训60天，我还剩下210天时间，若是简单过一次课程我需要每天听一个半小时以上。再加上我还需要听一些别的培训与学习，每天我需要听课2小时以上才能更好的践行幼儿教育。所以我要规划好什么时间段听什么课程的录音是我接下来必须完成的。

②时间管理我报名参加了腾哥的时间管理训练营，每天在碎片化的时间坚持听腾哥的音频每天15分钟，已经坚持了30天了，接下来继续跟随腾哥努力前进。

3、普通话的练习

每天进行能量朗读现在已经践行了62天了，每天口头阅读书籍15分钟。

出书的方式是喜马拉雅的录制5分钟。

4、在各大媒体注册自己的个人IP，并坚持在固定时间输出。

三、流量

通过对于自己的生活、工作、学习的各方面的学习以及践行时间管理，不断的践行不断的去努力！

1、第一步是先养成每周录制好书分享的习惯坚持每周二和每周六的下午5点前在喜马拉雅上长传自己的阅读感受或者朗读文章。

2、注册火山视频，下载今日头条并注册号

时间定在2008年4月5日完成。

3、简书的输出

每周四在简书上分享一篇500字以上的读书心得，从4月5日开始。

四、变现

1、免费每月在喜马拉雅山、千聊微信上进行小型的读书分享会，初步时间还未定。

2、家长的育儿沙龙从7月1日开始，每周五的晚上在新生群内进行微课。

4、低消转化，在每周的基础上，再慢慢在千聊上推出1元课程或者是9.9的课程。