践行日记第166天～10月4日

一、欣赏认同赞美

1.我赞美自己，尽管睡过头，凌晨五点才醒来，坚持去找李老师习练养生法。

2.我欣赏自己，喜欢与大自然亲密接触。

3.我认同自己，坚持每天照镜子，好好爱自己。

二、感恩日记

1.我太幸福啦！我很感恩，清晨的空气清新，阳光灿烂，在草地上锻炼身体很舒服，感谢感谢感谢！

2.我太幸福啦！我很感恩，广场的工人把草地上的青草修剪得很平整，空气中散发着浓郁的青草味道，很舒服，感谢感谢感谢！

3.我太幸福啦！我很感恩，鸽子给我们煮了黑玉米和淮山做早餐，营养健康，感谢感谢感谢！

4.我太幸福啦！我很感恩，国庆期间天气晴好，秋高气爽，让人感觉舒适，感谢感谢感谢！

5.我太幸福啦！我很感恩，今天整理了一部分储物柜的东西，开始做断舍离，心情很好，感谢感谢感谢！

6.我太幸福啦！我很感恩，我生活的每个方面正在变得越来越好，感谢感谢感谢！