2023.7.7～晴~（1487）

睡前的这段时光，除了是记忆的高峰期，更是一个人内心最宁静，最渴望温暖，渴望沟通的时候。

比起华丽的大餐或偶尔一次的旅行，爸妈做的一碗面、睡前讲的一个小故事，更能触动孩子的心，让他们念念不忘。

如果家长能放松心情，顺从孩子的成长规律，巧妙地利用这睡前时光，一定会有意想不到的收获。

我们更容易心平气和倾听，孩子更倾向于和妈妈倾诉。让孩子带着认可和爱意入睡，有利于孩子的身心发展。