净化

SAUCAT SVANCA JUGUPSA PARAIR ASAMSARCAN.

【SAUCHAT，借着净化；SVANGA：为了你自己的身体；

JUauPSA.不喜欢、厌恶；PARAIH. 和其他的；ASAMSARGAH，停止接触】

40、借由净化，一个人会开始不喜欢目己的身体，也会停止接触其他身体。

当观察到净化、纯洁之境时，你会觉得即使是你自己的身体都是不洁净的。每分钟身体都会有分泌物，每秒钟都会排出不洁之物，如呼吸时会呼出二氧化碳、毒气，皮肤会排汗，等等。

如果我们仔细地想想，似乎所住的地方都是非常肮脏的。不管我们喷洒了多少香水，它只是掩饰肮脏的气味。如果我们流的汗是有臭味的，我们会喷一些除臭剂；如果我们皮肤脏了，我们会扑点粉掩盖它。每一次我们想掩盖时，它总是又跑出来。当我们注意到这一点时，我们对身体会慢慢地不在乎。并不是我们忽视它，而是我们不再那么喜欢它了。（学习摘抄）            

二〇二五年四月二十八日