2023-01-05有任务可是不想做啊

昨天王老师又催我了，要我完成论文的任务，我真是不想写啊，主要是不会写，之前有个人说拖延主要是因为恐惧，我觉得也是的，怕自己做不好，总觉得自己不会做，但是只要能做出来不就行了嘛。所以啊还是要开始才行，有时候就是这个开始太难了，不知道应该如何入手，不知道应该做什么，所以才一点都不敢做啊，今天上午是个最好的机会因为要一直坐在电脑前到12点10分，所以可以利用这个时间来做啊，不能再拖延了，真的不能了。

在家里待了快两个月了，真是有点待腻歪了，整天变得懒惰，而且不运动，你说这样怎么行呢？

1、手机要整理2、两台电脑要整理，3个论文要写，4、假期作业总要设计完成，5、工作总结，6年底的家长会和学生成绩分析会，这些都是要做的啊。7家里要收拾，因为快过年了总要把一些东西洗一洗啊，窗帘被罩什么的。还有8到海南要用的东西总是要整理出来的啊，也要住20天呢，可是什么也不想做。

还有到海南要陪爸妈做的事情，这个亲子时光很难得，要如何好好地度过呢？

最近睡的不好，总是想刷手机，看小说和电视剧，然后躺在床上，这个真的很不好，不能成为一个懒惰的人啊。

把计划列出来了，然后开始干活吧，不想让自己有压力，所以尽快干活。不拖延。坚决不！