《认知觉醒》第六章读书笔记

行动力

一、知识点：

1、要想让我们的专注力增强，我们就需要把重要的事情放在第一位去做，每天最先完成那些最重要的事情，不断强化这个过程，让我们的大脑形成一个闭环，从而我们的行动力也会增强。

知道和做到之间的链接

2、我们想要自己的行动力增强，还需要有一个明确的目标，这个目标需要具体化，量化，能让我们清晰的知道这个目标的每一步行动是什么。

3、做规划的目的并不是让自己严格地按计划执行，而只是为了让自己心中有数，有了规划，目标不再模糊，目标清晰，我们的行动力才会更强。

4、如果你觉得别人讲的道理有理有据，而自己暂时无法反驳，碰巧自己又非常想做这件事，那就相信他们说的是对的，然后笃定地行动，在行动的过程中，如果能不断修正，找到适合自己的，当然是最幸运的。

5、懂得百点不如改变一点，真正的成长不在于自己懂得了多少道理，而在于自己改变了多少，有效的学习都是需要我们做出改变的，哪怕是只有一点点改变，说明都是有效的，如果学习完，没有任何改变，那都是无效的学习！

6、只有先行动，才会看到结果，如果一开始先盯着结果，行动永远都是高高挂起！

想要和得到

二、经验描述：

前阵子，自己就陷入了“思想的巨人，行动的矮子”这个怪圈里，一直期待着写完已经开始的两部小说，然后不断的就在脑子里构思，想把故事构思完整了再动笔，可就是迟迟未下笔，计划里列着要完成那两部小说，可大半年过去了，仍然还是那些章节。

三、行动：

参加了豆瓣阅读的挑战100天100000字的拉力赛，那就让自己至少每天完成1000字的更文，这个日更计划，放在每天上午完成，把最重要的事情，放在一天的开始，不断强化，不断刻意练习，让自己的行动力变强！