对待家人
2020-05-14 本文已影响0人
煦雾
对待家人,更多的是要学会回应情绪而不是回应内容。家人总是有一句"我是为你好"来做一切行为的出发点,而真正的方式又往往不是我们所想要的,这时候就很容易闹矛盾。所以学会换位思考,不是去认同他们的方式,而是去理解他们的情绪,例如他们喜欢念叨为了养大孩子付出了多少,其实是怕这份付出被遗忘,所以回应他们的害怕,而不是敷衍或者是去回应唠叨,毕竟面对唠叨,谁都觉得烦(虽然多少诗文里写到也许没了唠叨的时候,甚至还有些想念)。去回应他们的出发点,表示对这一出发点的理解,再去跟他们讨论如何更好地表达他们的关怀与爱。也许有朋友会说,这都是理想化的,情绪上来了很容易双方就闹不开心,与父母坐下来好好沟通更是不现实。但是,试问一句,你真的想尽尽办法去沟通了吗?如果没有的话,其实更多的是自己在后退,在回避问题而任情绪滋长,没有真正地试过,却在脑海里演练了千百遍不可能,那就真的不可能了,如此,只能形成一个恶性循环!
注:这篇文没有指责任何人的意思,只是觉得有时候换个角度,更能解决问题。而理解是相互的,当真正理解父母,愿意去沟通的时候,我想事情总会有一些转机的!