自律训练营分享稿

自律2.0，365的伙伴们大家早上好！我是自律2.0，3组的甄宪彩。又来和大家分享我的喜悦收获啦！我今天分享享受自律的快乐！加入训练营90天以来，我最大的目标就是想要建立运动和读书的习惯！只有一天因为太忙没有运动，这在以前是绝不可能的，以前的我是认为自己真的不行，但又无法忍受自己自己一事无成。在无法忍受的时刻突然站起来对着墙壁大喊去奋斗吧，你能忍受现在的自己吗？行动是行动了，但没坚持几天就悄无声息的放弃了。想着自己还是不行。

做组员时每天就是按时打卡。做好自己就行了。在做轮值组长时，不自觉的就充满了责任心，我要做得更好。才能让小组做的更好。之前特别不喜欢晒自己，高班每天的学习打卡，和给我们分享读书文章，慢慢的会每篇文章都打开来读一遍，静波班长运动让我也开始晒自己的运动！中间可能会有忘记分享的，但都有在运动。带动起朋友圈的伙伴运动起来。那种感觉特别美丽，越来越有能量。

一切越来越享受。因为我早起，是因为早起让你感觉自己是个积极向上的人；能带动更多人的早起做喜欢的事。

我运动，是因为运动让感觉自己是个有活力有自信的人。不再陷入自我怀疑的常态。

我读书，是因为阅读让我感觉自己一直在成长，非常充实。

当我开始自我接纳，从心底愿意自我负责的时候，我发现有足够的动力去改变自己的坏习惯，持续去做让自己变得越来越好的事。

谁都不会拒绝自己越来越好不是吗？谢谢大家，把麦交给我们的主持人！