更新总结

十一月结束就完成的总结，需要再更新一下。

十二月里发生的变动和带来的感受已经变得平淡，似乎真正到了年终时完成的总结才算年终总结。

回顾这一年，可以盘点的自我认识、成长突破、工作成绩、亲密关系，都不足为奇。

痛苦带着改变，新的经历和体验更新旧有习惯。

在最后的这几天里，隐约明白一年的总结不足以沾沾自喜或者自暴自弃，更重要的是后面若干年里的持续总结和改变。

生活本身就是一个无限循环的过程，拥有平静的心、持续成长的实践，才是应该的。