2018-07-25《斯坦福大学人生设计课》

Day6 64 - 燕碎 - 上海

【书籍名称】《斯坦福大学人生设计课》

跳出惯性思维，勇于改变，进行快速试错，找到新的人生目标 

【阅读提炼】

- 在人生设计的过程中，你需要：

1. 保持好奇。激发你的探索欲，发现自己的兴趣所在

2. 不断尝试。将目标付诸行动，不断尝试，切忌空想

3. 重新定义问题。重新审视目前的状况，转换思维模式

4. 保持专注。学会放手，专注于过程

5. 深度合作。与他人合作，适度求助

- 传统的人生规划思路就是专注初心，找到最适合自己的选择，做出决定并且把事情做成

- 人生规划思路需要不断翻新，不能用过去的初心来定义现在乃至今后的人生。这其中初心并不是狭隘的指代，而是一种偏向，是一个动词而不是名词

- 人生设计不总是完美的，要学会接受现实。完美的正确选项实际上也是不存在的，人们对自己做出的选择的满意度会逐步下降，要学会对不需要的选项放手更要去相信将来会拥有更多的选项

- 设计思维是解决某个具体问题的最佳方法

- 如果一个问题不能被解决，那么它就不是真正的问题

- 焦虑忧心只会产生莫名其妙的困惑和失落感

- 建立独立自主的人生观工作观而不是去复制他人

- 没有“最适合”，真正好的人生状态是发现很多适合的选择，然后决定从某个选择开始尝试

- 纠结不一定是选择本身的问题，可能是信息量不足，掌握足够多的信息也就更容易做出选择

- 正确认识失败，容许犯错，培养失败免疫系统

【实际运用】

- 重新定义问题，找到尽可能多的选择，选择一个进行快速尝试，直到成功

- 在确定前进的方向之前，需要知道自己所处的位置和面对的问题

- 不要去和根本无法解决的问题纠缠不清，要学会选择

【下一步行动】

- 切换视角，学会重新定义，时常反思，了解自己

- 制作一份美好时光日志，绘制思维导图，想象未来，列至少三个版本的5年人生规划，完成“奥德赛计划”

- 建立和扩张人际网络

【每日一句】

人生是一个过程，可悲的是它不能重来，可喜的是它也不需要重来。