自我暗示的力量

自我暗示的力量

这个真的有用，我高二因为学习压力大，差点要崩溃。

靠着这个自我暗示慢慢走出来。

首先接触自我暗示，是在卡耐基的《人性的优点》。

有句话我一直记得：

不管一开始你觉得这个自我暗示有多么的不可信，但是哪怕你觉得有那么一点点的微末希望，对你也是有用的。长此以往，所起的效果会是天翻复地的变化。

——如果你感到不快乐，那么唯一能找到快乐的方法，就是振奋精神，使行动和言词好像已经感觉到快乐的样子。

——心理上的的自我暗示固然是个法宝，但这个法宝的巨大魔力，还需要通过经常地长期运用，形成一种意识，才会充分的显示出来。

具有自信主动意识的人会长期进行积极的自我暗示，而具有自卑被动意识的人却总是使用消极的自我暗示。

可以说，经常进行积极暗示的人在每一个困难和问题面前看到的都是机会和希望：

而经常进行消极暗示的人在每一个有希望和机会面前看到的都是问题和困难。

很明显，正视这种由成千上万次的心里暗示所形成的意识据定了一个人有无发展，是否成功。

有个指南我一直觉得是很用的：

思想决定行动，行动形成习惯，习惯形成性格，性格决定命运。

积极主动的自我暗示，绝对会是人的一大法宝，需要长年累月地进行。

一开始不管你多不信任，主要有那么微末的光，你也要抓住。

坚持下去，就会有极大的变化。