【每天写作500字】006篇 自律需要时刻提醒

今天的写作内容交的迟了，上午把家里的花盆拿出来，毕竟它们在那里已经躺了2年多了，积了好厚的灰尘，等整理完毕，都快12点了。这时候想起来又要吃中饭了，中饭吃完就差不多1点多了。是吧，上午一下子过去了。有的人说，在家很无聊，但是我怎么觉得事情怎么这么多？

还好今天下午没有网课，女儿在自由自在的玩耍着，而我现在的状态就有点散漫了，就是突然有那么一瞬间，有种吃喝等死的感觉，真的是罪孽。所以现在把当时的心情结合这时候的反思，写到了里面。

每天需要给自己规定很多任务，包括家庭事务、学习、育儿、阅读、锻炼等，总感觉时间不够用。但是很多时候会拖延，瞧，我这一上午就拖延了，以至于现在有点着急。回想一下，之前在工作中，因为不是流水线的工作，很多事情，是不是自己也会挑选容易做的事情先去完成，而把重要的事情不断地拖延，以至于造成一些不好的影响或者损失。

有个老师曾经和我说，要区分重要的事情和不重要的事情，区分紧急的事情和不紧急的事情，确实，道理可能很多人都听过，但是真正做到的又有多少呢？

自律，真的挺不容易的。或许在有危机感的时候才会真正的去做，曾经记得自己生完孩子后，胖的离谱，连美颜相机都无法帮助我欺骗自己，那时候，每天上午5点多起来，就去跑步，每天跑2个多小时，跑不动的时候就走路，进门一般都要7点多了，除了晨跑，每天还雷打不动的做KEEP的HIIT两个教程，就这样，也要经过5个月，瘦下来20多斤，后面就没有再反弹了，就算过节胖三斤，也会通过简单的运动瘦下来。那时候肯定自己是很有危机感的，对于自己身材管理的挫败感，对于自身形象摧毁的不自信，所以才会非常自律的去运动。

自律，真的需要时刻提醒自己，有时候写个daily plan也是挺好的办法，每天做完事情，打个勾，满满的成就感。