【凝逸·13月亮历能量播报——光谱蓝手】

手的能量，是非常容易被感知到的，比如跟你说怎样种一片稻子，你听不懂，一旦你上手去翻土，去播种，去浇水，去收割，你就完全懂了整个播种的过程

比如跟你说如何去做一道菜，你听完就像没听过，一旦你自己去洗菜，切菜，开火，放调料，无论做的多难吃，你都会比听更容易懂做菜是怎么回事

这就是手的能量，一旦触碰，就有感觉，在行动中学习的智慧。

有时候我们无论如何也放不下的一些事，比如过期的关系，比如糟心的工作难题，也都会在动手写一封信，动手去扔一些东西，动手去克服的过程中，释放了

今日调频：

1，动手去做（一切跟手有关的事，写文章，弹琴，做饭，做手工等等）

2，美甲，手部护理

3，做手指操，手指舞

4，做一件听了很久一直没行动的事

我是你，你是另一个我