打卡：2017倒计时209天【你所花的每一分钟，流的每一滴汗水，
2017-06-06 本文已影响0人
如玉981
打卡：2017倒计时209天【你所花的每一分钟，流的每一滴汗水，都会在你身上刻下痕迹！】
2017健美打卡Day157天：
2017年6月6日：
早起：叩齿、闭眼顺时逆时转眼，按膻中穴，推腹，按锁骨，橄榄油漱口，keep 塑型50分钟。
上午：敲胆经
下午：按承山，腿夹名片
晚上：瑜伽60分钟，手心搓脚心，推肝经，敷面膜。
累计打卡227天！ 一起加油！
越自律越自由，越坚持越美丽！
我运动我健康我快乐！！！
