早起

看了无数个公众号的健身养身文章，都是说要早起，可是我还是没下那个决心，直到今天，才真真正正下定决心要早起！！

其实有什么用呢？

首先，很直观，时间变多了，6点起来，算洗漱吃早餐一个钟，7点开始到中午12点，有足足5个钟，而这仅仅才半天。

其次，更多时间做自己想做的事，曾经想早起跑步，早起练英语，早起看书，都只是想想而已。正如杨绛先生说的：“你的问题主要是做的不多而想的太多”。所以首先从早起开始做起吧！

最后，可以让自己更充足有满足感，嗯，这个你要做到才能感受到哦！

鉴于以上，我会坚持下去的，你呢？