秋天的第一杯奶茶，让我成功失眠了...

这两天： #秋天的第一杯奶茶# 突然火了。

有人说：“今年的秋天比以往来得早一些，所以今年这个秋天的第一杯奶茶安排一下。”

好了，我们来翻译一下——“就是在意你的人，看到你发的消息，或者主动发你52元的奶茶钱，让你能喝到秋天的第一杯奶茶！”

虽然奶茶喝的爽，但是奶茶可不能经常喝！

曾经，深圳市光明区消费者委员会深圳市食品药品安全志愿服务总队开展过珍珠奶茶比较试验。其实验对象为喜茶、奈雪の茶、COCO都可、一点点、米芝莲等十个品牌奶茶。

检测发现这十个品牌奶茶均被检出含有咖啡因，平均含量为258mg/kg。

其中米芝莲-经典丝袜奶茶（黑糖波霸）咖啡因含量最高，为522mg/kg（换算成365mg/杯），1杯该奶茶的咖啡因含量相当于7罐红牛（或3.5杯中杯美式咖啡）的咖啡因总量。

小科普：

1杯美式咖啡（中杯）的咖啡因含量：约为108mg

1罐红牛饮料的咖啡因含量：约为50mg

什么是咖啡因？

咖啡因是一种中枢神经兴奋剂，能够暂时的驱走睡意并恢复精力，2017年10月27日，世界卫生组织国际癌症研究机构公布的致癌物清单初步整理参考，咖啡因在3类致癌物清单中。

看来，喝奶茶比喝咖啡还精神是有原因的。除此之外，咖啡因摄入过多会对孩子造成心悸、失眠、注意力不集中等影响。

看到这里，小编忍不住要唠叨一句

奶茶虽好喝，切忌过量哦！

与其花钱买奶茶

还不如把钱花在更有价值的地方

比如买一张适合自己的床垫

快乐是可以买到的

睡个好觉可不是那么容易的！