《理解人性》QAS读书笔记

Q、不论你处在什么年龄、什么阶段，与人性相处，都是一门必修课。 理解人性，能使我们得到更好、更成熟的心理发展。 

A1、阿德勒在书中说明了这个事实：我们的经历并不总会使我们变得聪明。

人总会使自己的各个经历殊途同归。一个人不会改变他的行为模式，而是兜兜转转，扭曲自己的经历，直到他们与这经历相称为止。

A2、对人类来说，最难的是认识自己和改变自己。

任何人，如果不精通人性科学中的理论和方法，将很难使自己和他人变得更好；他的工作会完全只流于表面，而且他会错误的认为，由于事物的外部状态已经发生了变化，所以自己已经取得了重要成就。

实际情况已经告诉我们，这样的方法几乎不会使个体做出什么改变，所有貌似的改变都不过只是表面上的变化，只要行为模式本身没有发生改变，那么这一切都毫无意义。 

A3、听阿德勒讲述人性的13堂课，在他人的故事中窥见自己，找寻自己的行动源泉和心灵动态，活出幸福，活得真诚。

S、《理解人性》，本书是“现代自我心理学之父”阿尔弗雷德·阿德勒写给焦虑现代都市人的13节人性课，是理解个体心理学的代表作。在阿德勒逝世80周年，推出全新完整译本。