写日记是自己的修行

写日记不仅仅是记录自己日常的生活，所见所闻，所思所想，所感所悟。更重要的是在每天结束的时候反思自己当天的言语，行为，接人待物。也可以计划明天的出行，工作，生活，和重要事宜。复盘今天，反思今天，计划明天，准备明天。

孔子说，吾日三省吾身。这就是圣人和普通人的区别。圣人每天多次反省自己，我是普通人，每天通过写日记反省一次，能够长期坚持必然有所收益。

我们信服圣人圣言圣行，却不遵照执行，这并不是圣人的悲哀，而是我们普通人之所以成为不了圣人的原因。

从我的经历来讲，最初自主意识的觉醒，就是从写日记开始。尽管当时只有十一二岁的年纪，也仅仅是模仿榜样，但却也是自我意识觉醒的启蒙和推动。