纠正动作

人生就是由无数谬误构成的，唯有不断纠正，才是唯一出路。

办案点的氛围很好，大家在晚饭后、夜班前，会集中在健身房锻炼，而壮壮卢崇威像教练一样带着大家一起练，大家的兴致都很高。

今天其实收获很大，卢教练帮我纠正了三角肌的几个训练动作，还让我体验了负重引体向上，以及肱三头肌训练。

我感觉自己以前都白练了，不过任何时候重来都不晚，努力纠正动作，从小重量开始，加油。