计划总结体系

日计划总结复盘

每日三件事and小确幸计划

• 三件事如何选择？月计划细分到周，周细分到天
• 三件事如何写? 行动+量化指标
• 如何提高成就感和挑战性？约人，约事，写文章，计时间，写总结，成习惯
• 幸福感如何衡量？ 梦想，精心时刻，贡献以及
• 每日感悟是什么？ 自己当天最大的收获总结
• 如何增加和人的互动？微博微信中找寻同行、同好，观察以及交流
• 如何量化分析？改变日记，分类分析
• 怎么写小确幸？积累一些有意思的事情

每日总结

• 培养清零心态
• 以终为始，纳入到知识体系当中

9月月计划（未量化简版）

职业发展：完成工作总结以及交接
财务状况：维持基本生活开支即可
身心健康：坚持规律生活作息时间；一周坚持运动5天；多笑
娱乐休闲：每周参加一次线下活动，（微旅行、公益体验、分享会、讲座等等）
社交关系：与至少10个人深入交流；积极参与社群学习（开智，新精英等）
家庭幸福：每周与家人保持沟通
个人成长：积极探索大学学习资源；英语学习计划；计划总结体系完善
自我实现：分享知识；积极参与公益

周计划怎么做？

经过对自己个人经历的衡量，我一周参加一次线上的活动和一次线下的活动，线上的活动放在工作日，线下活动放在周末。每个月三次线上，三次线下活动，尽量在月末的时候就选定，最晚也一定要提前一周，没有充足准备的线上线下活动不参加。
每周日都是收尾-总结-计划日
月计划怎么做呢？
每周日我都做些什么呢？
首先，确定每周最重要的三件事，线上的活动，线下的活动以及每一天最重要的事情，填写在谷歌日历当中并提前找好相关的资料，着手准备。
确定三个目标：这一周就是要多多尝试课程，课堂和老师不是用来学习的，而是用来讨论和交流的，学习是自己的事情。哪一些老师可以和我继续交流，哪一些不可以？

番茄土豆只用来训练自己的专注
简书平台用来输出自己的文章
我原先只是规定了我完成一件事情要多少时间，但是我并不知道一天当中什么时候完成，谷歌日历用来计划，对固定作息流程的安排和反思；
锤子科技，每一天的总结和计划，细化反思，用来总结和沉淀反思以及发布到微信朋友圈当中，对计划和总结进行反思；
月计划-周计划-日计划都需要归结到谷歌日历上，这样可以明确到区间以及可以发送给朋友，避免解释。