成长的捷径就是有效阅读

昨天,我们了解了有效阅读可以帮助人们快速获取对世界的认识，提高自身修养，完整世界观，构建属于自己的幸福论。有效阅读除了让我们触摸幸福，还能为人们提供什么呢？

今天，我们要完成的目标是，《如何有效阅读》的第二个内容：有效阅读，是成长最大的捷径。

1、接触四个领域

本书作者藤原和博做了一个“人生有效时长”的计算：假设一个30岁健康的人，还能再活50年，除去睡觉娱乐的时间，有效生活的时间就是17年。

如果说这17年的时长是固定的，那么我们该如何最大程度去丰富人生的体验呢？哪种方式才能最快速地获得高质量的知识呢？

首先，可以通过媒体性和组织性的体验来获得。比如我们看电视、浏览公众号的文章，都是从媒体上获得信息。这种获取体验最大的缺点就是一直在被动接受信息，光是处理接收到的信息就会占用大量认知资源了，根本无暇思考，这样就会缺失自己的观点，容易把电视节目里的嘉宾发言，或者是把被编辑过的观点当成自己的意见，有时候还会被广告营造出来的氛围所欺骗。

这些非一手的信息，很难带给我们真实的体验。

再比如参加上学，公司组织的培训。这种方式属于组织性的体验，总是带有一点强迫的色彩，容易盲从权威，降低了我们怀疑接收到的这些信息真伪的能力。

相比之下，当我们通过自己的亲身经历去认知世界时，获得的信息就更真实有效。

比如旅游、日常与人交往，这种实际的、个人性的体验对我们来说更有价值和意义。但是这种获取知识的方式有个特别大的限制，就是时间问题，因为人的精力是有限的，没办法一一体验所有的事情。

古希腊的哲学家柏拉图在《法篇》中建议，理想公民人数是5040人。而人的一生中，想要建立起属于自己的“理想国”， 5040个人是个理想状态。再多的人，就像诗和远方一样难以企及了。

那么如何在17年的有效时长里获得真实性高、感受强烈、又有价值的体验呢？读书无疑就是最好的途径。我们可以从书中获得各类知识，如果你的阅读范围够广，除了可以成为自己领域内的专家，还可以成为一个让内行都佩服的“高质量的外行”。

比如我们所知道的著名作家冯唐，他不仅是一个有名的作家，还是优秀的妇产科医生\麦肯锡的合伙人，他之所以能够集多重身份于一身，就是得益于有效的阅读。他曾说：“我想起书架上五千册纸书，还是心满意足，觉得富国王侯，富有四海。”

读书就是这样，无形中增加了我们对世界的认知和体验，拓宽了我们人生的宽度和深度。

当我们学会有效阅读的时候，就意味着我们在接受高质量的输入，这样，就为我们在单位时间内创造出更多的价值，打下了坚实的基础。

2、抛开“标准答案”

记得我们小时候，上图画课的时候，每个人的画纸上，太阳是红的，云朵是白的，草地是绿的。如果有小朋友没有使用老师教的这些所谓的正确颜色，就会被批评，甚至被同学嘲笑。

这种只遵循“正确答案”的思维方式，就是作者所提到的“拼图式”思维方式。这是由于人们在大脑里建立了过于固定和不灵活的规则，导致了这种刻板输出的存在。很多想象力和创造力就被扼杀在了摇篮里。

而作者所提倡的思考方式是“乐高式”思维模式，意思是像拼乐高积木一样，融入想象力、发挥创造能力来进行输出。这样才能培养足够的适应能力，去融入不断发展的时代，甚至是去创造出前所未有的东西。

阅读，可以帮助我们从“拼图式”思维向“乐高式”思维的转变。美国塔夫茨大学阅读与语言研究中心主任玛丽安娜·沃尔夫说：“由于阅读，大脑得以重新组织，反过来又拓展了我们的思考能力，这种能力改变了我们智力进化的过程。”

我们的每一次阅读，都是在和书的作者进行“隔空对话”，我们既站在自己的角度去理解人物，体会人物的所思所想；还学会站在作者的角度去理解人物和故事情节的设置，运用自己的想象力和创造力，跟作者的大脑进行链接，对书中的内容进行二次创作和加工。

同时，有效阅读还能锻炼自己灵活多变的思维模式，形成一个良性的思维进阶循环。

3、两种重要能力

我们在不断变化发展的社会中生活，会发现有两种能力在人生中极为重要：一个是“注意力”，一个是“平衡感”。

为什么这两种能力很重要呢？如果仔细观察，你会发现，那些优秀的人都有这两种能力。有效阅读恰恰能帮我们学习这两种能力。

比如，在上学的时候，有些同学明明没有熬夜做功课，考试成绩依然名列前茅；再比如，在工作中，有些人就像是静水深流，总能长时间沉浸在自己的工作中，并取得优异的成果。就是因为他们能在当下集中注意力，保持深度思考的状态，几乎不会开小差。。从而在单位时间内，获得比别人更多的知识和成就。

阅读是如何帮助我们提升注意力的呢？就拿小说来说吧，我们的大脑天生喜欢故事，《故事经济学》的作者麦基说：“故事之所以打动人，是人们长期进化决定的机制”。

因此，我们很容易被故事打动，沉浸在书中描绘的世界里欲罢不能。

或许你也有过这样的经历：当你正捧着一本书看得津津有味时，会忽略掉周遭一切与读书无关的事，弱化了某些感官的接受灵敏度，比如连妈妈喊你吃饭都听不见了。这时的你，就是在进行提升注意力的训练。

平衡感又是什么呢？它是指我们和时间万物的一个合适的距离感，换句话说，是一种分寸感。

我们常常说某人做事妥帖，有分寸，其实就是在说这个人把事情处理的很得体，恰到好处地控制了事物之间、人与人之间的距离。

这个能力其实是很难拿捏的。不仅对于儿童来说是一件难事，即便是对于一些二、三十岁的年轻人来说也不容易掌控。干活的时候毛手毛脚，与人交流时说了不合适的话，都是缺乏平衡感的表现。

矛盾文学奖作品《钟鼓楼》里就有这样一个角色：48岁的詹丽颖大大咧咧，永远“看不出事儿”，虽然从来没有伤害别人的心思，可是她的所作所为总让人难受：人家不想听什么，她就说什么，还总对不熟络的人过分热情。

到底是什么导致人们平衡感的缺乏呢？过去，孩子们拥有大量自由的时间和同伴玩耍，他很容易知道，自己跑得快了就会摔疼；现在家长却很少给孩子们这样的机会，孩子们也就很少有机会亲身丈量与外界事物的距离。此时，读书就成了孩子们和成人们提高平衡感的工具。

通过读书，可以让我们获得别人亲身体验或是调查的出来的知识，就像我们在最开始说的，通过这些实际性、自我性强的体验，可以扩大我们的世界观。世界观扩大了，我们就可以用不同的角度，去观察事物和他人，审视我们和世间万物的距离和分寸，提升平衡感。

当注意力和平衡感都提升之后，我们会更能体会他人的感受，提高共情的能力。也就是说，阅读，不仅可以提升注意力和平衡感，还能为我们获得包容他人，宽容他人的能力提供基础。

                      【结语】

今天，我们一起了解了阅读为什么是成长的捷径。通过阅读，我们可以提高想象力和创造力，还可以提升注意力和平衡感。书的种类名目繁多，读什么样的书才能有最好的效果呢？明天我们将继续领读《如何有效阅读》第三部分的内容：找出适合自己的书单。

                        【今日话题】

你身边有没有那种注意力和平衡感都很好的人呢？他们为人处世的方式和其他人有什么不同之处呢？欢迎在评论区分享你的故事。

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