喝茶

昨晚，本想着一边看电视，一边喝茶的，9:00~9:30就能安顿住，然后等孩子回来，11:30~12:00才能睡觉，因此这个时间段喝茶我觉得还是合适的。

第一杯功夫茶下肚，手机就响了，手机在卧室充电，我在客厅喝茶，要聊一会儿，所以只能去卧室，茶就在那里凉了。

放下电话，我又开始喝茶，结果喝了两口，电话又响了，如此反复，为了不浪费那茶叶，我11:30还在喝茶，结果一晚上上了两回厕所，没有睡好。

这种类似的事情很多，以后碰到，要果断地舍弃“茶叶”，还是保证睡眠质量重要。