复盘，是自我觉醒的最佳方法

上学工作，我们都会被外界要求要写反思，写总结。这其实就是复盘的一种形式：通过自我察觉与纠正，去促进自身成长。

但是在无人约束之境，我们就常常懒得去回忆过往，吸取教训，总结经验。结果就是有的错误一犯再犯，再次浪费时间和精力。

我第一次意识到复盘的重要性，是在看成甲的《好好学习》中提到反思日记的作用。

他说自己一直坚持每天写反思日记，去纠正无意识犯的错误，然后改进为人处世的方法。

那时我才明白，我们每天不断地向外界吸取知识，都没有内化复盘这一环来得重要。如果不懂得复盘，你的成长就像背了破洞的包，不断往内填东西，但却无法真正拥有。

复盘，是发现内在自我，觉醒真我的最佳方法。

很认可古典老师说的一句话：“复盘既是在重新理解过去，也是在酝酿未来。”

复盘其实就是发现自己心智模型的过程，然后不断升级思维，找对成长方向。

如果你不知道如何做复盘，推荐使用KISS模型。

KISS模型将复盘分为四个部分：可以保持的；需要改进的；需要开始的；需要停止的。

我每周的复盘都简单按这个模型结构去整理：

可以保持的：坚持日更的写作习惯

需要改进的：不要拖稿写文，每天完成一小部分

需要开始的：不熬夜，早点睡（具体做法····）

需要停止的：花太多时间在社交活动上

通过每周一次的分析，我会发现自己急需改进的地方在哪里，从而发现自己的成长空间。

希望大家都重视复盘这一环，不断地去发现自己的不足，改进自己的思维模式，让自己提着没有漏洞的包前进。

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Hi，我是胖妞不爱动。一个身体安于小城，思想却不愿受限的广东姑娘。爱好读书写作，追求终身成长。