【Day-018洞见日记】-彩虹卡觉察

今日独属彩虹卡

我的任务就是以自己的方式来过日子。

My task is to express life in my own way.

接受独属你的惊喜

2023.09.26

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1.看到这段文字，收到了什么？

自主，自洽，自律

2.在这个过程中感受到什么？

自我管理，对自己负责。

自律才能自由。

3.给你带来什么样的新思考？

如果人来到这个地球有什么任务的话，那大概就是以自己的方式来过日子吧。

「只要我信任我自己，就可以面对任何情况。」

太多人的人生被别人的眼光、看法绑架。

生活中，无论走到哪里，无论想做什么，都会发现，批评和建议者多，真正助你者少。

如果你改变，必定会有些人不满意、有些人害怕、有些人攻击、有些人反对、有些人欣喜、也有些人会从你的生活中淡出。

生命就是这样一场来来往往的旅程，你不可能让所有人满意，也不可能让别人一直满意。

不必介怀，也不必期待别人的认同，所有的意见都是参考，该做什么就做什么。

你和别人最直接、最有意义的关系是你是否能够给予别人帮助、温暖和好处。每个人都在忙着让自己的日子过好，所以首要的任务是把自己的日子过好。

生活中所感受和看到的一切，其实和别人关系不大，是我们自己对过去、现在和将来各种解读和评判的写照。

当我们感到困惑时，如果能够知道问题的源头，我们就不会把时间和精力用在他人的评判和建议上，而是寻求力量、智慧和爱来解决。

很多时候，当静下心来，答案和解决方法就会自然浮现出来。

对自己说：
亲爱的，不要因为别人拒绝你，你就加倍的拒绝自己；不要因为别人否定了你，你就加剧的否定自己。实际上别人看到的都是他自己不同阶段的心境，和你关系不大。

你的任务不是根据别人说了什么、做了什么来评判自己，你唯一需要做的是紧紧盯住自己的梦想，一步步靠近，哪怕这一次只靠近了一厘米。

世界上，唯一的公平就是每个人每天都只有24小时。你把时间、精力、金钱放在什么地方，什么地方就会开花结果。把关注点从别人身上收回，放在探索自己需求和创建自己生活上，你才能变成让自己满意的自己。

一个幸福、自由、丰盈的人，

肯定是个内心对自己确定、和谐、统一的人。

#灵性成长 #彩虹卡 #能量疗愈

4.你将采取怎样的行动？

-搞定自己

首先要做的是，清晰地知道自己内在都由哪些部分组成？都有什么样的角色？怎样才能与这些不同的角色相处？

“先搞定自己”，让自己的内在和谐统一，你才能一往无前。

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#黄娟陪伴你开启高效精进人生

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