#易效能100天（14/100）优秀是一种习惯

所谓时间管理，是指通过对事件和习惯的管理来实现的。之前讲的是对事件的管理，现在讲第二部分对习惯的管理。

why：人的行为，70%-80%受习惯的控制。成功的人生和普通的人生，最大区别就是你的大量习惯是不是优秀的。

what：潜意识管控的事务就不需要花大脑去思考，也无需用工具去管理。他们就是习惯。比如刷牙，呼吸，心跳，开车。

how：如何养成优秀的习惯。比如清空大脑随时记录的习惯；灵活运用工具的习惯；

如何管理自己的习惯？好的生活习惯高效，有序。自动化运转，节约很多脑力和时间。让你把精力花在更重要的工作要事，人生目标和梦想上。

优秀是一种习惯。———亚里士多德