沉住气

积极的心理暗示是有用的。一般积极心理暗示就是给自己说“我要怎样怎样，我会变得更好”之类的。看一个网友分享他自己的心理暗示经验，在他最难受、最低谷的时候，就是给自己说“沉住气”。简简单单三个字。这个时候的自己，能量不够，就暂时收一点。先把眼前的困难挨过去。