2018-7-27晨间日记
2018-07-27 本文已影响59人
生活留声机
今天是读书日子
起床：6:00
就寝：10:00
天气：晴
心情：好
纪念日：无
叫我起床的是梦想
年度目标及关键点：全心工作，尽心享受工作之乐生活之乐
本月重要成果：读书
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.一人坚持早锻炼一小时，步数达8000步。
2.读了两篇文章
3.自己做了清淡的饭菜
开卷有益-学习/读书/听书
《在人间》《热爱生命》《旷野的呼唤》
健康与饮食
今日步数：12000
今日锻炼：一个半小时
今日饮食：清淡口味，自家蔬菜，米饭
好习惯打卡
按时起床，定时锻炼，坚持读书
