调整不了的状态

我想我应该对父母和孩子要更多一点爱心和耐心吧，毕竟一老一小，他们现在还是深深依赖着我的。

其实现在对于孩子的管教我也越来越迷茫。可能我的焦虑我的负面情绪都传染给了她，也造成了她的消极和懒散。那我应该怎么办呢，总是每天感觉到身心俱疲，却又调整不了，为什么都让我去承担，难道我是超人？可是孩子除了我，又有谁管谁问呢？两个大人都精疲力尽，真的是连话都懒得说了。