YXG061~074认真地生活

2022-03-17  本文已影响0人  丁妞森娃

      开头是来自连岳的一句日历:人生如此短暂,我们每天都应该以快乐、平静与慈悲的心,让生活过得深刻。怎样才能拥有“快乐、平静与慈悲的心”呢?我仔细想了想,总结了一下自己的经验教训。

一,要把主要的注意力放在眼前的事情上,详细计划,坚持执行。

二,多想想自己有的,少和别人做无谓的比较。这种思考问题的角度可以让人减少很多烦恼。

三,少关注负面消息,退出一些不必要的群。

四,别幻想,做具体的事情,不怕事情小就怕做得少。只有做具体的事情,心情才能安定,不会觉得空无所依。

五,有自己独处的时间和空间。弓弦不能时刻都拉满,要允许自己有放松一下或者稍微偷懒一下的机会。

以我的人生经历只能想到这么多,我也不想自己是否活的深刻。

    所有的好事发生之前,一定会有糟糕的经历先来折磨你。没有山穷水尽,哪来柳暗花明,没有万念俱灰,哪来绝处逢生。

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