晨间日记（10.22）

一、今天是什么日子

起床：6：30

天气：晴朗

心情：舒畅（略带隐隐小忧郁）

纪念日：世界医药日，国际结巴（口吃）日，哈哈。

二、任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：陪棉花运动、洗衣和鞋、商议厕所改造事宜

改进：减少胡思乱想，有问题及时解决

习惯养成：记得早睡早起、每天事情每天完成

三、周目标·完成进度

1、学习·信息·阅读

生物化学1章，英语1篇。机电实务1节。皇帝内经1节。

2、健康·饮食·锻炼

明后带孩子爬山，每日晨间步行；药物定时服用，23日左右复查；蔬菜食品及时补充。

3、人际.家人.朋友

注意沟通方式，亲情关怀为主；自然随和，加强互动。

4、工作·思考

集中精力做好工作，与学习做好结合。

四、最美好的三件事

1.现阶段的天气很好，心情得到了放松。

2.我可以做到一些别人做不到的事情。

3.虽然小麻烦不断，但我和家人都在成长，不废颓。

五、思考·创意·未来

目标与自信心，如此重要的两项内容。都具备了，再加上一往无前的劲头，没啥实现不了的。