流浪的人
2021-02-03 本文已影响0人
梅子吉祥如意怀德
今天是什么日子：异常平淡的日子
起床：5:20
就寝：22:00
天气：晴
心情：不那么美好
纪念日：被吼叫的日子
任务清单
昨日完成的任务
诗词精读打卡
道德经学习打卡
易经诵读
最重要的三件事：
照顾好自己
料理好家务
做自己喜欢的事
改进：
时间管理
沉默回应
习惯养成：左手右手书写
周目标·完成进度
一切有序进行中
美好的三件事
1.管理好自己情绪
2.情绪自我疏导
3.保持平和情绪
思考
苟日新
日日新
又日新
