2023-02-16

20230216

《会痛的不是爱》82笔记

关系中痛苦与冲突来自于规矩被打破

笔记

1 没有什么是固定不变，绝对一定，应该必须的。

规矩，也是在某个时候某个方面为了维护保护我们而设定的。但并不是不可更变，不是在一切时一切方面都适合的。是可以弹性灵活的。

3 规矩不是客观真理，而是一种保护和避免冲突的方法。

规矩的存在就是要被打破，被更代的。

在关系中我们需要练习不断放下那些僵化的规矩，去遵循那些滋养生命的有弹性的原则。

4 人与人之间的基本善念，

不是因为你信我，所以我信你，

而是因为我们信自己，所以愿意信你。

你信或不信，我依然初心如故。

5 不断学练，不断更新，不断成长，才能生生不息。