精进是一种人生心态
最近读到一本书，叫《精进---如何成为一个很厉害的人》，名字有点标题党，不过内容新颖。作者采铜是一名博士，从行文来看，知识面丰富，有理论有鸡汤，有方法有图例，值得细心品读，可以在作者的思维里摄取很多营养精华。下面让我们随着采铜的心流，一起感受这本书的魅力。
精进是一种人生心态
01 时间之尺，我们应该怎样对待时间
时间对待每一个人都是相同的，而我们每一个人如何对待时间却大相径庭，价值感也各有不同，有人用时间丰富了人生经历，有人用时间获得了内心的成长，有人用时间获得了较高的职位。时常，我们忍不住问自己：
时光都去了哪儿？
如何让时光变得有意义？
是一味地求快还是求慢？
快与慢之间如何自由切换？
采铜用“五年后对自己的提问”这样一个小标题来回答时光都去了哪儿。以5年为期，为自己制定一个长期的目标，并为之持之以恒地努力。用规划来面对犹豫，治疗徘徊，如何通过一点一滴地人生增量，完成个人核心竞争力的锻造。
比如，经过采铜的启发，我给自己定了一个小目标，坚持阅读，一年25本书，5年125本；坚持写作，一个星期一篇，5年240篇。目标不大，值得我长期坚持。
想让时光变得有意义，就要把时间花在值得做的事情上，采铜比照了化学半衰期的概念，告诉我们尽量少做“短半衰期”的事情，多做“长半衰期”的事情，比如积累可信的知识，训练技能，提升审美品味等等，半衰期就像一把时间之尺丈量出具有长远价值的事物，提醒我们避免沉迷于对短期欲望的追逐之中。
如何解决生活节奏快慢的问题，采铜给出了一个方向就是，工作要快，但生活要慢。做一个生活的钢琴手，弹出生活的节奏和韵律，有快有慢，有急有缓，日常公务快一些，在有限的时间内，把工作处理好，提高工作效率。而在生活中，慢一些，享受慵懒的时光，聆听自己内心的声音。
人生是过日子而不是赶日子，做学问做事业的目的都是为了好好生活，好好过日子，生活需要享受，需要领略不同的人生风光。
提升时间的使用深度，找到并保持一项长期的业余爱好，让它在时间的深度和长度中慢慢生长，可能会得到始料未及的成就。然而，现代互联网生活的快速发展，好玩，好吃，好看的日新月异，如何在热闹中守住寂寞，享受心流的快乐，做一个深耕的工匠，需要个人的定力和毅力。
精进是一种人生心态
02 寻找心中的“巴拿马”，如何做出比好更好的选择
所谓的选择，就是要权衡好本末轻重，清楚自己人生中到底想要什么，追求什么，遵从自己内心的声音。以反应自己格局的最高目标作为自己奋斗的方向。可是，我们在追逐梦想的过程中，经常陷入两难的困境，掉入隐形假设的牢笼。根据过去的经历、习惯和思维惯性，让我们意识不到解决困难的可能选项。
采铜介绍了一种新的思维框架，探寻解决问题的新的可能。
第一个框架是“目标悬置”。就是把我们的目标停下来、放一放，但是这个“放”不是放弃，只是悬置在这个停下来的时间里，我们可以休息放松，也可以去做完全不同的事情。等到时机成熟时，我们又可以重新开始。，这样，我们的生活、学业和事业可以变得更加灵活，有更多辗转腾挪的空间。
第二框架是“能力嫁接”。就是在工作和爱好之间，不同学科之间，我们往往会划分得过分精细，阻碍了思维的拓展。知识可以在不同的学科之间可以迁移，当我们的才能无法发挥境地时，试试寻找施展才能的其他可能性，为我们的能力找到新的适用空间。
在我们的日常生活中，经常倡导的一个理念是工作和生活要分开，殊不知的，生活中的爱好如果能够嫁接到工作中，是人生一个全新的高度。我们不是仅仅为了谋生而工作，也能让爱好发挥新的价值。
第三个框架是“特性改造”。当我们认为我们的工作枯燥无味时，我们不妨考虑一下如何改造我们的工作，包括挑战我们的时间分配，优化我们的工具，改善我们与同事的关系，以及影响上级的想法和思路。改造我们的爱好，把纯粹的消遣变成创造，比如看完电影写影评，看完小说写书评，通过写作整理、升级自己的思维结构，或许会发现一个全新的世界。
精进是一种人生心态
03 即刻行动，最有效
开始并完成一件事情，比做好它更重要。因为只要开始了，我们就有机会把做得更好。如果总能想到一件事就完成一件，那么我们同时应对的事情就少了，也就不用多花心思去管理这些事情。
然而现实生活中，患拖延症的人比比皆是，一边拖延一边焦躁，如果事情过时没办成，再额外赠送懊恼和后悔，会消耗我们很多精力和成本。
在如今人人都像陀螺的时代，如何尽快完成必要事情是一门高深的学问，采铜介绍了一种“核心思考区间”的工作方法，就是在自己状态最好的时候，排除一切干扰，进入“心流”状态，把工作最关键的核心部分搞定，然后再开始其他不用太费脑的多线程的工作，提高效率，节约时间。
精进是一种人生心态
04 怎样学习，才能够直面现实，如何成为一个高段位的学习者
掌握技能是学习的终点，只有获得技能才意味着我们拥有了改变世界的能力，哪怕一开始这种能力非常弱小。那么如何学习呢？好的学习者，首先要向自己提问，通过提问，打开新旧知识的通道，主动整理脑中已有的相关知识图式，探索未知领域，拓宽未知的未知的边界。做知识的猎手，而不是信奉者。
读书，真正把书作为一种工具，在书中查证、获取新观点、新思想，验证所提问题，所思结论的正确性。
当从书中获取的知识形成一张网时，知识才能自由流动，思维才能游刃有余地创造。
精进是一种人生心态
05 向未知的无限逼近，修炼思维，成为真正的利器
在这一章节中，采铜介绍了“乔哈里窗格”，一个很简单但有很有启发性的矩阵来发现我们思维的盲区。这个2*2的维度矩阵组合后的结果是
公开区：我知道，别人也知道
盲区：我不知道，别人知道
隐秘区：我知道，别人不知道
未知区：我不知道，别人也不知道
通过这四个区域可以指导我们的学习、工作和交流。比如写作时，用精炼的语言介绍隐秘区，学习、交流时关注盲区，在交流中收获新知识。
以此为原理，触类旁通，用矩阵的方法创新工作方法，创造新产品，通过无限穷举，不断地扩展思维，探索未知区域。
受此方法启发，我们在日常工作和生活中，如果碰到困难时，就可以列举解决问题的维度，无限组合穷举，选出最优解决方案。
精进是一种人生心态
06 努力，是一种最需要学习的才能
采铜说，努力不是一场意志力的较量，而是一种需要学习的策略，需要我们不断优化努力的方式。努力需要我们专注地投入，如果浅尝辄止，可能将一无所获。
采铜介绍了专注投入时间与能力水平的S形曲线特征，随着专注时间的投入，能力水平会经历缓步起步期、快速提升期和高原期三个阶段，但是大部分人对一件事的专注都在缓慢起步期就死掉了。
这样想来，从小至今，我的很多爱好都是死在缓步起步期。对于一个社会人来说，没有突出的长板最危险，也是最无趣的。而发展自己的长板需要我们持续不断地专注努力。
精进是一种人生心态
07 每一个成功者，都是唯一的，创造成功，而不是复制成功
这一章主要介绍了标准化教育的风险，鼓励我们做一个主动探索的学习者，并再次强调让我们保持独特性就是最好的竞争力，做独一无二的自己，不盲目迎合他人的目光而做事，尽量去做酷的事情。
书中给出了2015年奥斯卡最佳改编剧本得主、电影《模仿游戏》的编剧，格拉汉姆.摩尔，一段获奖感言，令人印象深刻，当格拉汉姆.摩尔16岁时，因为自己的古怪，与他人格格不入而试图自杀，但是，正是因为他的古怪，他的与众不同让他站在了最高领奖台上。
找到一条别人不曾走过的路，用精进的心态持之以恒，或许我们的人生才是独一无二的。
