灵芝：开启自己的元认知能力

我是灵芝，拉丁舞老师一枚，原创文章第542篇

自我觉察的意识，一旦开启，就很难停下来

在和他人相处的过程中，就是不断在照见自己的过程

发掘自己不喜欢被他人用命令的口吻说话，内心不自觉就容易产生逆反心理

以及，不喜欢别他人干涉特别多

突然想起一句话，有的时候呢，过多的建议，挺起来就特别像干涉、甚至指责

人和人之间安全舒服的距离边界线在哪儿？

这个讲不清楚，因人而异吧，每个人的感知都不同，所以每个人的界限程度也不同

找到一个让自己舒服的方式，当别人踏入这条线的时候，就温柔而坚定的告诉ta，这样会使我不舒服，麻烦你退后一步

如果软的不行，我也有权利用更有力量的愤怒去捍卫自己的边界

还有呢，别人不好的地方不管我看的惯还是看不惯，只要没和我有什么牵扯，又关我屁事呢？

少操别人的闲心，把自己的事儿做好，比什么都强。