俯卧撑训练第八天。

2022-01-22  本文已影响0人  木子_0ff3

对侧腹肌折叠,手碰脚。

左、右侧各60个。共完成120个。

今天完成得比较轻松,感觉腹部的力量增加了。

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读