感恩和利他32，打坐33

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感恩蔬菜店的推荐

感恩三三素帮我送米

感恩来访者信任，全然的信任

感恩晖姐妹在群里分享当婆婆的经验，感恩群里的互动

感恩自己面对公众号发文的淡定，并作出不继续发文的决定

感恩小玲愿意用我的游泳卡

利他

帮两个老师一个学生针灸

帮其他来访者针灸

帮他们按摩和疏导