自律30天养成计划
2018-11-12 本文已影响8411人
小小莉_Lily
今天晚上抽点空写写自己每天作息时间表,今晚写明天的
2018.11.13(第一天)
6:00 起床
6:10~6:40 晨跑
6:40~7:30 准备和吃早餐
7:30~8:10 自己和孩子的洗漱和化妆打扮
8:10~8:30 送孩子上幼儿园
8:30~9:00 公交车阅读(从你的全世界路过)
9:00~11:00 上班
11:00~11:40 上午学习内容总结
11:40~12:30 午饭时间
12:00~13:00 午休时间
13:00~15:50 外出展业时间
15:50~16:30 接孩子放学
16:40~17:30 公交车阅读
17:30~19:40 跳舞
19:40~20:30 晚饭时间
20:30~21:30 公交阅读
21:30~22:00 晚间洗漱
22:00~22:30 亲子阅读
22:30 睡觉(孩子入睡)写每日活动计划,坚持每日更文
每天的阅读内容坚持写读后感
明天早起打卡,第一天,希望坚持下去!每天做着自己喜欢的事情!加油✊✊✊