2021-9-3晨间日记

今天是什么日子

起床：9：00

就寝：

天气：多云

心情：还好

纪念日：

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：昨天给儿子买了新电脑

改进：
习惯养成：

周目标·完成进度

这周每天都去上了一节瑜伽课，这周打算增加几节课。

学习·信息·阅读

准备日更的素材，从下周开始把日更继续起来。

健康·饮食·锻炼

1.下周增加瑜伽练习

2.整理瑜伽笔记

人际·家人·朋友

工作·思考

最美好的三件事

1.放松心情

2.给自己定计划

3.早上不睡懒觉，晚上早睡

思考·创意·未来

考虑好自己想要的，心不要乱。